Voksen turn nybegynner - morgentrening - NYTT PARTI

 
håndstående.png
 
 

Har du hjemmekontor denne høsten og har lyst til å trene?


Da kan du bli med på trening i Leirskallen turnhall klokken 08.30-09.30 tirsdag og/ eller fredag

Dette er i første omgang et 8 ukers kurs, der du kan gå en eller to ganger pr. uke. 

Skal man gå en gang pr uke er dette tirsdager.

Oppstart etter høstferien, tirsdag 6. oktober.

Medlemsavgift: kr 500,-, gjelder ut året, gjennom den er du forsikret.

Pris tirsdag: 800,-

Pris tirsdag og fredag: 1500;-

Dette kurset passer for alle, så meld deg på og bli med på en hyggelig morgenøkt i turnhallen.

Det blir oppvarming, styrke, spenst, tøyning og vi bruker siste del til enkel turning som rulle, håndstående, hjul, trampoline etc.

Vedr. påmelding: I vårt medlemssystem WebOrg får man bare en aktiv bruker når man er påmeldt et parti. Står du på venteliste eller ikke tidligere har meldt deg på, må man melde seg på som om det er første gang. Fyll kun ut skjema og opprett brukernavn og passord. 

Påmelding 1 x uken

Påmelding 2 x uken

Trener: Heidi Nyhus Fleischer 

Forrige
Forrige

2 nye lekeparti i Leirskallen på torsdager

Neste
Neste

Voksen Basis på Nordstrand skole fortsetter utetrening uke 39 og 40